ギターｘ心と身体
忙しい大人こそギターを弾こう。心身を整える習慣としてのギター。
2025年4月12日 吉田寛定 GAINMAG
ギターｘ心と身体
ギターを“心の避難所”に。マインドフルネスが教えてくれる、弾くことの意味
2025年4月4日 吉田寛定 GAINMAG
楽器ｘ筋トレ
バンドマンも筋トレせよ！ライブ後に体調を崩さない打ち上げ攻略法
2025年4月2日 吉田寛定 GAINMAG
楽器ｘ筋トレ
ギタリストも筋トレせよ！ラーメンより寿司！？食事を変えて活動の質を上げよう！
2025年4月1日 吉田寛定 GAINMAG
楽器ｘ筋トレ
ギタリストも筋トレすべき！？パフォーマンスを向上させる高重量トレーニング5選
2025年3月30日 吉田寛定 GAINMAG
上達方法
ギタリストも筋トレせよ！｜演奏力・ライブ・メンタル全方位で向上！
2025年3月22日 吉田寛定 GAINMAG
